Pada dasarnya kulit wajah kita membutuhkan vitamin setiap hari, untuk itu kita perlu tahu kira-kira vitamin apa yang dibutuhkan oleh kulit wajah kita
.?
 |
| Struktur lapisan kulit wajah manusia |
Ada beberapa informasi yang perlu diketahui :
1. Vitamin A
Dibutuhkan bila wajah terlihat mulai timbul garis-garis di wajah atau kerut di wajah.
Biasanya didalam kemasan tertulis Retinois / Retin A / Renova --- semua itu adalah vitamin A
2. Vitamin B
Dibutuhkan agar kulit terlihat sehat dan lembab .
Kemasan yan mengandung vitamin ini , tertulis B3 ( Niacid ) dan B5 ( Asam Pantotenat )
3. Vitamin C
Dibutuhkan pada kulit yang rusak karena sinar matahari
Biasanya didalam kemasan tertulis L – asam ascorbat .
 |
| Buah apel kaya kandungan Vit. A dan B |
4. Vitamin E
Dibutuhkan untuk mencegah kult kering dan kasar .
Biasanya didalam kemasan tertulis alpha tokoferol
5. Vitamin K
Dibutuhkan untuk memperbaiki khitaman dan warna gelap disekitar mata
Pada dasarnya semua makanan yang kita makan mengandung banyak vitamin.
:.